Webライターにとって仕事環境を快適にすることは、仕事効率や集中力の向上につながります。
今回は、「あって良かったー!」と個人的におすすめのグッズをジャンル別でご紹介します。
長時間のデスクワークを快適にしてくれるグッズ
長時間のデスクワークで、休憩するのも忘れて体がバッキバキ……なんてことはよくあります。
そんなときに役立つ強い見方が、以下の2つです。
パソコンスタンド|肩への負担が大幅に軽減
パソコンを使用する際、どうしても目線が下に行きます。
そのため、頭の重みを首や肩で長時間支えなければなりません。
成人の頭おおよそ5㎏ですが、姿勢が悪い場合30㎏ほどの負担が首や肩にかかるとも言われています。
30㎏……そりゃあ疲れますよね。
パソコンスタンドを使用して目線を上げることで、体への負担は軽減します。
毎日のことですから、パソコンスタンドの準備はマストといってもよいでしょう。
スタンディングデスク|正しく使って腰痛予防
長時間のデスクワークでは、腰痛や運動不足などの悩みもでてきます。
また、座っている時間が長いと健康被害にもつながるといった研究結果も出ています。
スタンディングデスクを上手く活用することで、仕事の効率アップ・ダイエット効果・腰痛予防などの多くのメリットが得られます。
正しい使い方をしなければ逆効果になるため、その点に注意して取り入れてみるとよいでしょう。
パソコンによる目の疲れを軽減してくれるグッズ
長時間のパソコン作業は、目への負担もかかってきます。
何のケアもせずに放置すれば、頭痛やドライアイ、眼の病気につながることも……。
決して軽視せずに、眼はいたわってあげましょう。
ブルーライトカットグッズ|眼精疲労の原因をカット
パソコンやスマホから出ているブルーライトは、眼精疲労の原因とされています。
パソコンやスマホを生活から切り離した生活は難しく、ブルーライトへの対策はとても重要です。
このようなグッズをうまく活用して、眼を守る対策をおすすめします。
ホットアイマスク|目を休ませながらリラックス
眼精疲労の原因は、眼のピント調節を行っている筋肉のコリです。
目を休めて温めてあげることで、コリを和らげスッキリ感が得られます。
長時間のデスクワークでは、体だけでなく目も休ませてあげることを忘れないようにしましょう。
仕事の効率をアップさせるグッズ
パソコン1台でもWebライターの仕事はできますが、だんだんと依頼が増えているとあった方が仕事がはかどるグッズが出てきます。
ここでご紹介するグッズは、最初からそろえる必要はないですが、忙しくなってくると「あったら便利」と思えるグッズです。
デュアルモニター|作業効率が格段にアップ
Webライターの仕事は、記事を書くだけではありません。
知らない間に、あっという間にタブの数が……!なんてこともしょっちゅうです。笑
モニターがあれば、いちいちタブを開いて確認してといった作業がなくなります。
必要な画面を見ながら作業ができるので、仕事が忙しくなってきたらぜひとも手に入れたいできるヤツです。
まとめ
すべてを準備する必要はありませんが、自分の仕事のスタイルから「これはあると便利だな」というグッズを少しずつ足してみてはいかがでしょうか。
気が付くと、自分に合った最強の仕事環境へと変化を遂げているかもしれません!
不具合を感じたまま仕事を行うのは、集中力や生産性の低下にもつながります。